42 Exercices de CSO

Cet ebook consultable depuis votre ordinateur, et votre smartphone même à cheval ou à l’écurie vous offre :

Un cadeau offert en plus :

Un second ebook pour améliorer le geste et optimiser le contrôle de votre cheval à l’obstacle; 10 exercices spécifiques pour travailler :

• La montée des genoux/épaules
• La montée et liberté du garrot
• Lle passage du dos et des postérieurs
• La souplesse et la force du dos
• La rondeur du saut et le relâchement
• Le contrôle et la décontraction à l’obstacle

Apprendre à voir ses foulées en saut d’obstacles

Voir ses foulées en saut d’obstacles est une des préoccupations principales pour tous les cavaliers de CSO.

Des très nombreux cavaliers & nombreuses cavalières ressentent de l’inquiétude, de l’angoisse, voire même font un blocage à l’obstacle. Ne pas réussir à savoir quand le cheval va décoller, si la foulée va être trop longue ou trop courte, si sa capacité de réaction pour améliorer l’abord et le saut sera suffisante, si la réception sera correcte…

Manquer d’assurance est normal, mais cela se travaille. En assurant sa maîtrise de l’abord, on gagne en capacité de réaction, en confiance et on devient capable d’emmener son cheval au-delà de la barre dans le contrôle et la sérénité.

J’ai connu cette peur, l’inquiétude de ne pas “voir”, de mal faire, de mal monter, ou pire de “planter” son cheval. Je suis passé par là moi aussi ; ancien cavalier de la Garde Républicaire, et désormais coach & cavalier de CSO en Normandie, j’aide depuis plusieurs années mes élèves à passer ce cap.

Cette formation en ligne spécialisée dans l’obstacle est l’aboutissement d’années de travail et de formation, la mienne comme celle de mes élèves.

J’ai le plaisir de la mettre à disposition pour tous les cavaliers & cavalières qui souhaitent aujourd’hui travailler de chez eux ou à l’écurie, gagner en assurance et en compétence en obstacle et réussir leurs futurs concours !

La formation: Apprendre à voir ses foulées et améliorer ses abords

Cette formation en ligne de plus de 35 vidéos, accessible après création de votre espace personnel est faîtes pour vous si vous souhaitez:

La formation: Apprendre à voir ses foulées et améliorer ses abords

Si vous manquez de confiance en vous, cette formation vous permettra de :

• Comprendre enfin ce qu’est réellement “le bon galop”
• Comment améliorer sa vision des foulées
• Tout ce qu’il faut savoir pour améliorer les abords, lors des places trop loin ou trop près
• Les exercices pour améliorer la qualité de galop de son cheval
• Les exercices pour développer son “coup d’oeil” à l’obstacle
• Les exercices pour apprendre comment réagir en restant “dans le sens” du cheval et améliorer ses abords.
• Les astuces pour éviter les mauvaises foulées, les georgettes et taxis…
• Comment structurer ses abords pour se garantir de bonnes foulées, n’intervenir qu’à bon escient, et être sûr·e de ne jamais se tromper !
• BONUS Exclusifs

Reprendre confiance en soi à l’obstacle

La confiance en soi à l’obstacle ne tient qu’à un fil, en particulier si nous n’avons pas eu la chance de construire notre progression sur des bases solides, lentement, durables dans le temps.

• La multiplication de situations désagréables comme les chutes, les taxis, georgettes, sauts délicats…
• La multiplication de remarques désobligeantes, la peur du regard des autres…
• L’inquiétude de mal faire, la peur de mal emmener son cheval, de lui faire mal, de le planté…

Les raisons du manque de confiance, ou de la perte totale de confiance en soi à l’obstacle sont multiples et débouchent souvent par un arrêt de cette discipline.

Je suis un amoureux inconditionnel des chevaux, de l’équitation, et de CSO, et je ne peux me résoudre à ce que bon nombre de cavaliers se détournent de cette discipline par peur, stress…

Lorsque j’ai quitté la Garde Républicaine en 2009, je rêvais comme beaucoup de professionnels, de coacher des cavaliers sur les plus grosses épreuves, la vie m’a fait rencontrer des cavaliers sans doute comme vous, qui manquaient de confiance et ne souhaitaient plus sauter, ou avec cette boule au ventre si paralisante…

Je me suis donc par la force des choses spécialisé dans la remise en confiance des cavaliers à l’obstacle, j’organise des stages pour cela, et aujourd’hui je propose une formation en ligne pour aider un plus grand nombre de cavaliers…

La formation: Reprendre confiance en soi à l’obstacle

Cette formation en ligne de 21 vidéos, accessible après création de votre espace personnel est faîtes pour vous si :

La formation: Reprendre confiance en soi à l’obstacle

Si vous manquez de confiance en vous, cette formation vous permettra de :

• Comprendre les divers mécanismes du manque de confiance.
• Construire les bases solides d’une confiance durable.
• Découvrir tout ce qu’il faut savoir pour sauter en confiance et en sécurité.
• Comment reprendre confiance à l’obstacle.
• Connaître tous les conseils pour être en sécurité et développer sa confiance.
• Comment passer de l’angoisse à l’impatience de sauter.
• Tous les exercices pour cultiver la réussite et récolter le plaisir.