42 Exercices de CSO

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42 Exercices de CSO

Cet ebook consultable depuis votre ordinateur, et votre smartphone même à cheval ou à l’écurie vous offre :

Plus de 42 exercices de CSO expliqués
Ce qu’ils font travailler, et pourquoi
schémas et descriptions du matériels
Comment les choisir et les mettre en place
Classer les exercices par chapitres : barres au sol, cavaletti, gymnastique, enchaînement
Structurer l’entraînement de votre cheval
Progresser pour attendre vos objectifs

Des explications claires

Chaque séance est présentée en double page, avec :

Le schéma du dispositif
Le descriptif du dispositif
Le matériel nécessaire
Les objectifs de la séance
2 à 3 exercices par séance !
L’explication des exercices
Les points d’attention

exercices de cso saut obstacle cheval

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Un cadeau offert en plus :

Un second ebook pour améliorer le geste et optimiser le contrôle de votre cheval à l’obstacle; 10 exercices spécifiques pour travailler :

La montée des genoux/épaules
La montée et liberté du garrot
Lle passage du dos et des postérieurs
La souplesse et la force du dos
La rondeur du saut et le relâchement
Le contrôle et la décontraction à l’obstacle

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Description
Avis (1)

1 avis pour 42 Exercices de CSO

Note 5 sur 5

simonlaforet – 29 septembre 2023

Super pratique et bien construit !

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