CSO : Arrêtez de sauter !

En équitation l’hiver est une période creuse en ce qui concerne les compétitions de saut d’obstacles. 

Une période bien souvent consacrée à la préparation de la saison de concours à venir et le travail des points à améliorés constatés toutes la saison passée.

Il est à mon sens indispensable de profiter du début de cette période, pour faire une pause dans le travail à l’obstacle. Et d’arrêter de sauter pendant quelques temps.

Laissez votre cheval souffler et ne sautez plus pendant un certain temps

Il est extrêmement important pour l’intégrité physique de votre cheval de lui accorder une pause dans les sauts. Cette période de repos permet à son corps de récupérer et de se préparer pour la saison à venir. Les muscles, les articulations et les tendons ont besoin de temps pour se reposer et guérir des éventuelles tensions ou blessures.

En plus de l’aspect physique, cette pause a également un effet positif sur le mental et la motivation de votre cheval. Les chevaux peuvent devenir fatigués mentalement s’ils sont constamment sollicités par des exercices de saut. En lui permettant de se reposer, vous favorisez un regain d’énergie et de motivation pour les entraînements futurs.

Pendant cette période de repos, vous pouvez consacrer plus de temps à travailler sur le plat. Le travail sur le plat est essentiel pour renforcer les bases indispensables en saut d’obstacles. Vous pouvez consacrer du temps à améliorer l’équilibre de votre cheval, sa capacité à revenir facilement, à se recompacter et à maintenir son engagement et son impulsion.

Le travail sur le plat vous permet également de travailler sur des compétences spécifiques, telles que l’allongement de la foulée et la souplesse dans les transitions de galop. Ces compétences sont essentielles pour réussir des parcours de saut d’obstacles harmonieux et efficaces.

Enfin, la période de repos vous donne l’occasion de retravailler les bases indispensables pour sauter. Vous pouvez revoir les exercices de dressage entre les obstacles, tels que les tournants sans tomber sur l’épaule intérieure et le maintien de l’équilibre. Ces bases solides contribueront à un saut d’obstacles plus fluide et plus réussi.

Arrêter de sauter pour Travailler sur le plat

Le travail sur le plat est essentiel pour préparer votre cheval pour la saison des concours. C’est l’occasion de renforcer les bases indispensables en saut d’obstacles et de travailler sur des compétences spécifiques.

Obtenir un cheval en équilibre qui revient facilement

En travaillant sur le plat, vous pouvez aider votre cheval à développer un bon équilibre. Cela signifie qu’il doit être capable de se maintenir en équilibre tout en restant réactif à vos aides. Vous pouvez travailler sur des transitions fréquentes entre les allures, des exercices de reculer, et des cercles pour aider votre cheval à trouver son équilibre naturel.

Il est également important d’apprendre à votre cheval à revenir facilement. Cela signifie qu’il doit être attentif à vos demandes de transition et prêt à ralentir ou à s’arrêter quand vous le lui demandez. Vous pouvez pratiquer des transitions régulières entre le trot et le pas, et entre le galop et le trot pour développer cette réactivité.

Maintenir l’engagement et l’impulsion du cheval

Pour réussir des parcours de saut d’obstacles harmonieux, il est essentiel de maintenir l’engagement et l’impulsion de votre cheval. Cela signifie qu’il doit rester actif et motivé pendant tout le parcours. Vous pouvez travailler sur des exercices de transitions dans l’allure, des cercles et des variations de vitesse pour développer cette impulsion.

Allonger la foulée de galop sans perdre l’équilibre

Un autre aspect important du travail sur le plat est d’apprendre à allonger la foulée de galop de votre cheval. Cela signifie qu’il doit être capable d’augmenter sa cadence sans perdre son équilibre. Vous pouvez pratiquer des exercices d’extension de galop sur de longues lignes droites pour développer cette capacité.

Tourner sans tomber sur l’épaule intérieure

Enfin, il est essentiel d’apprendre à votre cheval à tourner sans tomber sur son épaule intérieure. Cela garantit un équilibre optimal lors des virages et des changements de direction. Vous pouvez pratiquer des exercices de flexion latérale et des transitions entre les cercles pour développer cette capacité.

Pendant cette période de repos de saut, profitez-en pour travailler sur le plat avec votre cheval. En travaillant sur l’équilibre, l’engagement, l’impulsion, l’allongement de la foulée et les virages, vous préparez votre cheval pour une saison de concours réussie.

Le saut d’obstacle n’est que du dressage

Le dressage est essentiel pour réussir en saut d’obstacles. Bien que les obstacles soient l’aspect le plus visible de la discipline, la préparation entre les obstacles est tout aussi importante.

Voici quelques points clés à prendre en compte :

1- La préparation entre les obstacles est essentielle. Le cheval doit être en équilibre et réactif aux aides du cavalier pour pouvoir aborder chaque obstacle dans les meilleures conditions. Un bon dressage permet d’améliorer l’équilibre, la réactivité et la disponibilité du cheval.

2- Il y a un risque de perdre une épreuve au-dessus des obstacles. Même si votre cheval est capable de sauter de grandes hauteurs, cela ne garantit pas la réussite d’un parcours. Sans une bonne préparation entre les obstacles, le cheval peut manquer d’équilibre, d’impulsion ou de précision, ce qui peut entraîner des fautes et des pénalités.

3- Profitez de cette période pour travailler le dressage. Pendant la pause des sauts, consacrez du temps à renforcer les bases indispensables pour sauter. Travaillez sur l’équilibre, la réactivité aux aides, les transitions, les variations de vitesse et la flexibilité du cheval. Ces exercices permettent de développer les compétences nécessaires pour réussir en saut d’obstacles.

4- Utilisez des exercices de barre au sol pour entretenir le calme et la décontraction du cheval. Les exercices de barre au sol sont une excellente façon de maintenir le cheval en forme tout en favorisant la relaxation et la souplesse. Cela permet également de travailler sur la précision et la régularité du saut, sans la pression des obstacles.

En conclusion, le saut d’obstacle n’est que du dressage.

La préparation entre les obstacles est essentielle pour réussir en compétition. Profitez de cette période de repos pour travailler le dressage de votre cheval, en renforçant les bases indispensables et en utilisant des exercices de barre au sol.

Cela vous permettra d’améliorer l’équilibre, l’impulsion, la précision et la réactivité de votre cheval, et d’aborder les obstacles avec confiance et succès.

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