Terre de Sport Equestre https://terredesportequestre.com/ Progresser à cheval Thu, 25 Apr 2024 12:56:48 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://terredesportequestre.com/wp-content/uploads/2020/09/cropped-1224bdcc92ac48324f5eec8ae53177d1-32x32.png Terre de Sport Equestre https://terredesportequestre.com/ 32 32 187830152 Exercice d’assouplissement latéral pour améliorer la souplesse de votre cheval https://terredesportequestre.com/exercice-dassouplissement-lateral-la-tete-au-mur/ https://terredesportequestre.com/exercice-dassouplissement-lateral-la-tete-au-mur/#respond Thu, 25 Apr 2024 12:53:41 +0000 https://terredesportequestre.com/?p=5879 The post Exercice d’assouplissement latéral pour améliorer la souplesse de votre cheval appeared first on Terre de Sport Equestre.

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Exercice d’assouplissement latéral pour améliorer la souplesse de votre cheval

Epaule en dedans, cession à la jambe, appuyer … Le cavalier dispose d’une multitude d’exercices pour améliorer la souplesse de son cheval.

Et parmi ces exercices de déplacements latéraux, la tête au mur est l’un des plus efficace pour améliorer la mobilité des hanches et l’engagement des postérieurs.

C’est l’exercice que je vous propose d’aborder, de perfectionner, de travailler avec votre cheval cette semaine : un exercice d’assouplissement latéral très souvent confondu avec la contre épaule en dedans :

Améliorer la souplesse du cheval

 

Cet exercice va grandement améliorer la souplesse de votre cheval et sa capacité à se ployer d’un côté aussi bien que de l’autre.

En travaillant la souplesse latérale, vous allez également améliorer la symétrie de votre cheval. Mais ce n’est pas tout !

 

Engager le postérieur extérieur

 

Cet exercice va également inviter votre cheval à engager son postérieur extérieur.

En abaissant ses hanches, il va gagner en équilibre. Il est donc très bénéfique pour développer la coordination et l’équilibre de votre cheval.

Vous allez constater des progrès significatifs dans sa capacité à s’incurver aussi bien d’un côté que de l’autre, et donc dans sa symétrie et rectitude.

 

jambe isolee equitation

Retrouvez l’exercice en vidéo :

Retrouvez cet exercice d’assouplissement latéral, et tous mes conseils pour bien le réaliser sans confondre avec les autres mouvements de déplacements latéraux.

Je vous réexplique également les aides pour ne pas tout mélanger et être clair et compréhensible pour votre cheval :

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Le bon exercice à l’obstacle entre deux concours de saut d’obstacles https://terredesportequestre.com/le-bon-exercices-entre-deux-concours-de-saut-dobstacles/ https://terredesportequestre.com/le-bon-exercices-entre-deux-concours-de-saut-dobstacles/#respond Wed, 24 Apr 2024 18:31:53 +0000 https://terredesportequestre.com/?p=5868 The post Le bon exercice à l’obstacle entre deux concours de saut d’obstacles appeared first on Terre de Sport Equestre.

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Le bon exercice à l’obstacle entre deux concours de saut d’obstacles

Si vous êtes un cavalier qui participe à des concours de saut d’obstacles, vous connaissez certainement le dilemme de l’entraînement entre deux épreuves.

Il est essentiel de continuer à travailler nos chevaux, de les assouplir, de les gymnastiquer et de développer leur musculature, même si nous savons que cela n’est pas nécessaire pour leur performance en compétition.

Cependant, nous ressentons le besoin et l’envie de sauter haut, de sauter à la hauteur des obstacles en compétition, pour être en confiance le jour J.

Mais nous devons également travailler sur des exercices qui nous permettent d’améliorer notre conduite, la gestion de la direction, de l’équilibre et de l’amplitude, afin d’être préparés pour la compétition.

Dans cet article, je vous propose une séance à l’obstacle parfaite pour combiner ces trois nécessités absolues, sans risquer de fatiguer ou de lasser notre cheval.

L’exercice parfait pour sauter entre deux concours :

 

L’exercice que je vous propose aujourd’hui est idéal pour gymnastiquer et mécaniser votre cheval, tout en travaillant sur la direction, la conduite des épaules, la gestion de l’équilibre latéral et l’amplitude.

De plus, il vous permettra d’améliorer votre fonctionnement et votre position à l’obstacle.

 

Objectif de l’exercice :

 

Cet exercice a plusieurs objectifs :

  • Gymnastiquer et mécaniser le cheval
  • Travailler sur la direction et la conduite des épaules
  • Gérer l’équilibre latéral et longitudinal
  • Améliorer l’amplitude à l’obstacle et la vitesse
  • Améliorer le fonctionnement et la position du cavalier à l’obstacle

 

jambe isolee equitation

Retrouvez l’exercice en vidéo :

Retrouvez cet exercice idéal à l’obstacle pour les cavaliers de concours de saut d’obstacles qui souhaitent continuer à travailler leur cheval entre deux épreuves.

Il permet de combiner la gymnastique, la direction, l’équilibre et l’amplitude, tout en améliorant le fonctionnement et la position du cavalier. 

En pratiquant régulièrement cet exercice, vous serez mieux préparé pour les compétitions et vous pourrez aborder les épreuves en toute confiance. Bon entraînement !

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Progression du cheval au contre-galop https://terredesportequestre.com/progression-du-cheval-au-contre-galop/ https://terredesportequestre.com/progression-du-cheval-au-contre-galop/#respond Wed, 24 Apr 2024 09:58:05 +0000 https://terredesportequestre.com/?p=5859 The post Progression du cheval au contre-galop appeared first on Terre de Sport Equestre.

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Progression du cheval au contre-galop

Lorsqu’il s’agit de travailler au contre-galop, il existe deux approches différentes pour commencer et progresser avec notre cheval.

Dans cet article, nous aborderons ces deux visions et nous vous présenterons un exercice qui vous permettra de continuer à développer les qualités physiques votre cheval.

En particulier en ce qui concerne la découverte de la gestion de son équilibre latéral, de sa propulsion et de son assouplissement longitudinal, grâce au galop à faux :

1. Choisir des exercices depuis le contre galop

 

La première approche consiste à choisir des exercices qui vont solliciter notre cheval depuis un départ au galop à faux.

Ensuite, nous lui demandons de dessiner un tracé plus ou moins serré dans le galop à faux.

Cette approche permet d’améliorer les notions d’équilibre latéral, de propulsion et d’assouplissement longitudinal, tout en vérifiant à chaque instant que notre cheval parti bien au galop sur le pied que nous lui demandons.

 

2. Demander au cheval de partir au galop à juste d’abord

 

La deuxième approche consiste à demander au cheval de partir au galop à juste, puis de changer de main dans le galop sans lui demander de changer de pied.

Cela nous amènera sur une courbe au galop à faux.

Cette approche permet également de travailler sur les mêmes notions d’équilibre latéral, de propulsion et d’assouplissement longitudinal.

Mais après un départ au galop à juste et la gestion du changement de main et du passage du galop à juste au galop à faux.

 

Partir au galop à juste d’abord ou au contre galop directement ?

 

Pour certains chevaux il sera plus aisé de partir au galop à faux, au contre galop directement car il n’est pas toujours facile de gérer le déséquilibre créé par le passage du galop à juste au galop à faux, sans se désunir ou changer de pied.

Pour d’autres, les départs au galop sur le pied demandé seront encore à perfectionner et partir directement au contre galop ne sera pas possible, ou compliqué.

Personnellement je préfère prendre le temps de m’assurer que mes chevaux partent sur le pied que je souhaite, pour ensuite pouvoir commencer le travail au contre galop en partant directement au galop à faux.

C’est ce qui est proposé dans cet exercice.

 

jambe isolee equitation

Retrouvez l’exercice en vidéo :

Retrouvez cet idéal pour débuter ou perfectionner le travail au contre galop, développer la force et la puissance de l’arrière main de votre cheval.

Tout en améliorant grandement l’équilibre longitudinal et latéral de votre cheval au galop, pour avoir un cheval dans un équilibre montant, et capable de tourner sans se coucher à l’intérieur, même au galop :

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Améliorez l’engagement des postérieurs de votre cheval avec cet exercice de barres au sol https://terredesportequestre.com/ameliorez-lengagement-des-posterieurs-sur-les-barres-au-sol/ https://terredesportequestre.com/ameliorez-lengagement-des-posterieurs-sur-les-barres-au-sol/#respond Mon, 22 Apr 2024 15:46:49 +0000 https://terredesportequestre.com/?p=5845 The post Améliorez l’engagement des postérieurs de votre cheval avec cet exercice de barres au sol appeared first on Terre de Sport Equestre.

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Améliorez l’engagement des postérieurs de votre cheval avec cet exercice de barres au sol

Si vous voulez améliorer l’engagement des postérieurs de votre cheval tout en développant sa souplesse longitudinale et latérale voici un exercice parfait pour vous.

Cet exercice de barres au sol va en plus améliorer l’équilibre latéral de votre cheval, en particulier s’il a l’habitude de se coucher à l’iontérieur en tournant.

On va inviter notre cheval à se servir de tout son corps pour mobiliser ses épaules, pour mobiliser toute sa ligne du dessus, mais également améliorer son incurvation et la flexion latérale de sa tête à sa queue 

Tout en engageant ses postérieurs sous la masse et en développant le calme et la décontraction sur les barres :

Les objectifs de l’exercice :

 

Assouplir les épaules et la ligne du dessus

Cet exercice de barres au sol va mobiliser les épaules de votre cheval pour lui permettre de gagner en aisance et en amplitude. Tout en développant la souplesse latérale et longitudinale de tout son dos.

Améliorer l’incurvation et la symétrie

Développez la capacité de se ployer autour de votre jambe intérieure tout en douceur pour gagner en souplesse dans l’incurvation.

Engagement des postérieurs

Avec cet exercice votre cheval va devoir engager ses postérieurs loin sous la masse, avec dynamisme mais en décomposant son geste. Ce qui développe la souplesse mais également la focre et la poussée de ses postérieurs.

jambe isolee equitation

Retrouvez l’exercice en vidéo :

Retrouvez cet exercice de barres au sol, idéal pour améliorer l’engagement des postérieurs de votre cheval, tout en travaillant sa souplesse et son équilibre.

En mobilisant ses épaules, en développant sa ligne du dessus, en améliorant son incurvation et sa flexion latérale, votre cheval sera plus performant et plus équilibré dans ses mouvements.

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Comment avoir un cheval qui répond aux jambes https://terredesportequestre.com/avoir-un-cheval-qui-repond-aux-jambes/ https://terredesportequestre.com/avoir-un-cheval-qui-repond-aux-jambes/#respond Wed, 21 Feb 2024 13:35:49 +0000 https://terredesportequestre.com/?p=5156 The post Comment avoir un cheval qui répond aux jambes appeared first on Terre de Sport Equestre.

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Comment avoir un cheval qui répond aux jambes

Un cheval devant jambes : la priorité absolue

Votre cheval ne répond pas aux jambes ?

 

En avez vous marre d’avoir à porter constamment votre cheval dans vos jambes ?

Qu’il ne réagisse pas lorsque vous serrez vos jambes ?

Avez vous le sentiment que vous n’avez pas assez de jambes ?

Que c’est vous qui entretenez inlassablement le (peu) de mouvement en avant ?

Vous posez vous la question de mettre des éperons ?

Juste pour obtenir un minimum de réaction de sa part.

N’aimeriez-vous pas avoir un cheval dynamique, devant vos jambes ?

Plutôt que continuer à vous épuiser toujours plus, pour obtenir toujours moins…

jambe isolee equitation

Un cheval qui répond aux jambes : rêve ou réalité ?

 

Sans impulsion : Pas d’équitation !

L’impulsion, la volonté de se porter vers l’avant de votre cheval est primordiale pour une équitation juste.

Mais également pour une équitation fine, agréable pour vous comme pour lui.

Cela passe inévitablement par l’apprentissage d’une réponse la plus rapide et fine possible aux demandes de nos jambes.

Avec un cheval lourd ou collé à la jambe, un cheval qui s’éteint dès que vous ne le sollicitez pas, il est impossible de se faire plaisir.

Peu importe nos objectifs ou discipline pratiquée, il est indispensable d’avoir un cheval qui répond aux jambes !

Impulsion, vitesse ou précipitation :

L’impulsion est le désir naturel ou acquis par le travail qu’a un cheval de se porter en avant.

Il s’agit donc bien d’une volonté d’avancer, et non d’une fuite ou d’un manque de calme de notre partenaire équin.

Lorsque l’on souhaite améliorer la réponse d’un cheval aux jambes, beaucoup de cavaliers confondent la réactivité et l’impulsion avec la vitesse et la précipitation.

Pour avoir un cheval qui réponde aux jambes, un cheval devant les jambes, il est stérile de faire des grands tours de carrière à toute allure.

Tous les chevaux ne naissent pas égaux quant à la notion d’impulsion, mais tous ont la sensibilité nécessaire pour répondre finement aux jambes.

A condition de leur apprendre à répondre aux jambes !

jambe isolee equitation

Comment avoir plus de jambes avec un cheval froid ou mou ?

 

Non ! Avoir un cheval devant les jambes ne nécessite pas d’avoir plus de jambes pour le cavalier

Pour avoir un cheval réactif à vos aides, qui répond aux jambes “au souffle de la botte” comme le disaient les anciens, vous ne devez pas chercher comment avoir plus de jambes.

Vous ne devez pas non plus avoir à porter votre cheval à chaque foulée. Les cavaliers qui donnent des coups de talons à chaque foulée de trot ou de galop, juste pour rester dans cette allure, ne pourrons jamais obtenir un cheval devant les jambes.

Vous ne devez absolument pas pour autant tomber dans le piège et la facilité de mettre des éperons pour espérer obtenir le minimum d’écoute de la part de votre cheval.

Les éperons ne sont pas un moyen d’avoir un cheval qui répond mieux aux jambes, mais au contraire, un outil de précision pour communiquer avec plus de finesse avec un cheval qui répond déjà très bien aux jambes (et à l’assiette).

jambe isolee equitation

Comment améliorer la réponse aux jambes de mon cheval :

Il est possible d’apprendre à tous les chevaux à répondre aux jambes et se porter dans l’impulsion par eux même, devant les jambes.

Pour cela vous devez lui apprendre à être attentif et réactif à vos actions de jambes.

Se porter en avant seul, être autonome et responsable du mouvement en avant, dans l’impulsion ET le calme.

Mon cheval devant les jambes : la méthode TDSE

Pourquoi mon cheval ne répond pas aux jambes ?

Pourquoi est il urgent de le remettre devant les jambes ?

Les 5 étapes de la méthode TDSE

Les défauts et erreurs à éviter

Un cheval qui répond au jambes, au souffle de la botte

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Equitation : Position des jambes dans le départ au galop https://terredesportequestre.com/equitation-position-des-jambes-dans-le-depart-au-galop/ https://terredesportequestre.com/equitation-position-des-jambes-dans-le-depart-au-galop/#respond Mon, 19 Feb 2024 17:04:06 +0000 https://terredesportequestre.com/?p=5784 The post Equitation : Position des jambes dans le départ au galop appeared first on Terre de Sport Equestre.

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Equitation : Position des jambes dans le départ au galop

En équitation, tous les cavaliers voient immédiatement la position des jambes dans le départ au galop qui permet de partir sur le bon pied.

Pourtant il est très fréquent de voir deux erreurs dans l’utilisation et dans la position des jambes lors du départ au galop :

Erreur 1: Position incorrecte de la jambe isolée

 

Lorsque nous demandons un départ au galop, il est courant de commettre des erreurs dans le positionnement de nos jambes. La première concerne la potision de la jambe isolée :

 

Explication du positionnement correct de la jambe isolée

Pour rappel, dans un départ au galop, la jambe extérieure (opposée au pied sur lequel nous souhaitons partir) doit venir se positionner en jambe isolée pour indiquer à notre cheval notre intention. Cependant, une erreur courante est de reculer la jambe isolée de manière excessive.

L’erreur de reculer la jambe isolée de manière excessive

Beaucoup de cavaliers reculent énormément leur jambe isolée, voire même remontent leur talon presque à toucher le coin arrière du tapis. Pourtant, pour un positionnement correct, la jambe isolée doit simplement reculer de quelques centimètres en arrière de sa position habituelle.

Le problème de remonter le talon presque à toucher le coin arrière du tapis

Il est important de ne pas remonter le talon presque à toucher le coin arrière du tapis, car cela crée un déséquilibre dans notre position et peut perturber la communication avec le cheval.

L’importance de reculer la jambe isolée de seulement quelques centimètres en arrière de sa position habituelle

En reculant la jambe isolée de seulement quelques centimètres en arrière de sa position habituelle, nous maintenons notre équilibre et favorisons une meilleure communication avec le cheval. Cela lui permet de comprendre clairement notre demande de départ au galop.

jambe isolee equitation

Erreur 2: Mauvaise utilisation de la jambe intérieure

Une autre erreur courante dans la demande de départ au galop avec les jambes est la mauvaise utilisation de la jambe intérieure. Voici quelques points importants à noter :

 

Rôle de la jambe intérieure dans la demande de départ au Galop

La jambe intérieure joue un rôle crucial dans la demande de départ au galop. Elle agit comme une jambe impulsive, déclenchant le mouvement en avant.

 

Confusion fréquente entre la jambe isolée et la jambe intérieure

Une confusion fréquente se produit entre la jambe isolée et la jambe intérieure. Certains cavaliers pensent que c’est la jambe isolée qui donne la consigne de partir au galop. Alors qu’elle indique (seulement) le pied sur lequel on souhaite partir. Tandis que c’est en réalité la jambe intérieure qui donne l’impulsion pour le mouvement en avant.

 

La jambe intérieure comme jambe impulsive pour déclencher le mouvement en avant

Il est important de comprendre que c’est la jambe intérieure, positionnée à la sangle, qui est la jambe impulsive pour déclencher le mouvement en avant au galop. Elle indique clairement au cheval la consigne de partir dans le mouvement en avant.

 

La jambe isolée comme indication du pied sur lequel on souhaite partir au Galop

En revanche, c’est la jambe isolée qui indique le pied sur lequel on souhaite partir au galop. Elle doit simplement reculer de quelques centimètres en arrière de sa position habituelle pour un positionnement correct.

jambe isolee equitation

Aller plus loin: Téléchargez 50 exercices pour travailler le galop

Si vous souhaitez améliorer vos demandes de départ au galop, je vous propose de télécharger notre guide complet de 50 exercices spécifiques pour travailler le galop.

 

Des exercices spécifiques pour perfectionner les départs au galop

Ce guide vous offre des exercices progressifs parfaits pour obtenir des départs au galop en équilibre et dans le calme.

 

Amélioration de l’équilibre au galop

Vous trouverez également des exercices au contre galop, car travailler votre cheval au galop à faux et l’un des meilleurs moyens de développer et améliorer l’équilibre de votre cheval au galop.

 

Préparation des changements de pied

En plus des départs au galop et de la qualité du galop, ces trois guides vous proposent également des exercices pour préparer et perfectionner vos changements de pied au galop.

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Améliorer les transitions descendantes dans la rectitude https://terredesportequestre.com/ameliorer-les-transitions-descendantes-dans-la-rectitude/ https://terredesportequestre.com/ameliorer-les-transitions-descendantes-dans-la-rectitude/#respond Mon, 22 Jan 2024 11:00:54 +0000 https://terredesportequestre.com/?p=5768 The post Améliorer les transitions descendantes dans la rectitude appeared first on Terre de Sport Equestre.

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Améliorer les transitions descendantes dans la rectitude

Si vous avez des difficultés avec votre cheval en ce qui concerne la mise sur la main, la légèreté, l’équilibre et l’engagement des postérieurs, il est fort probable que vous ayez déjà reçu le conseil de travailler les transitions.

Et c’est certainement l’un des meilleurs conseils que l’on puisse vous donner.

Cependant, il est important que ces transitions soient réalisées dans la légèreté et avec un cheval qui respecte la rectitude.

Les problèmes fréquents lors des transitions descendantes

 

Beaucoup de chevaux, afin d’éviter l’effort d’assouplissement longitudinal que demandent les transitions, notamment les transitions d’allure descendante, ont tendance à se décaler à droite ou à gauche au niveau de leur hanche.

Ils cherchent ainsi à éviter de rester en ligne et de ployer toutes leurs lignes du dessus.

Malheureusement, cela signifie que même si vous multipliez les transitions à ce moment-là, elles ne seront absolument pas bénéfiques.

comment incurver son cheval

L’exercice pour améliorer les transitions descendantes avec rectitude

 

Pour remédier à ce problème, je vous propose un exercice tout simple qui vous permettra de conserver la rectitude lors des transitions descendantes. 

Les transitions descendantes sont un excellent moyen d’améliorer la mise sur la main, la légèreté, l’équilibre et l’engagement des postérieurs de votre cheval.

Cependant, il est essentiel de veiller à ce qu’elles soient réalisées dans la légèreté et avec un cheval qui respecte la rectitude.

L’exercice proposé dans cet article vous permettra de travailler ces transitions tout en maintenant la rectitude de votre cheval.

Apprendre à votre cheval à rester droit et en équilibre lors des transitions descendantes. Mais également améliorer l’engagement des postérieurs et la souplesse de sa ligne du dessus :

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CSO : Arrêtez de sauter ! https://terredesportequestre.com/cso-arretez-de-sauter/ https://terredesportequestre.com/cso-arretez-de-sauter/#respond Tue, 02 Jan 2024 12:05:36 +0000 https://terredesportequestre.com/?p=5753 The post CSO : Arrêtez de sauter ! appeared first on Terre de Sport Equestre.

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CSO : Arrêtez de sauter !

En équitation l’hiver est une période creuse en ce qui concerne les compétitions de saut d’obstacles. 

Une période bien souvent consacrée à la préparation de la saison de concours à venir et le travail des points à améliorés constatés toutes la saison passée.

Il est à mon sens indispensable de profiter du début de cette période, pour faire une pause dans le travail à l’obstacle. Et d’arrêter de sauter pendant quelques temps.

Laissez votre cheval souffler et ne sautez plus pendant un certain temps

 

Il est extrêmement important pour l’intégrité physique de votre cheval de lui accorder une pause dans les sauts. Cette période de repos permet à son corps de récupérer et de se préparer pour la saison à venir. Les muscles, les articulations et les tendons ont besoin de temps pour se reposer et guérir des éventuelles tensions ou blessures.

En plus de l’aspect physique, cette pause a également un effet positif sur le mental et la motivation de votre cheval. Les chevaux peuvent devenir fatigués mentalement s’ils sont constamment sollicités par des exercices de saut. En lui permettant de se reposer, vous favorisez un regain d’énergie et de motivation pour les entraînements futurs.

Pendant cette période de repos, vous pouvez consacrer plus de temps à travailler sur le plat. Le travail sur le plat est essentiel pour renforcer les bases indispensables en saut d’obstacles. Vous pouvez consacrer du temps à améliorer l’équilibre de votre cheval, sa capacité à revenir facilement, à se recompacter et à maintenir son engagement et son impulsion.

Le travail sur le plat vous permet également de travailler sur des compétences spécifiques, telles que l’allongement de la foulée et la souplesse dans les transitions de galop. Ces compétences sont essentielles pour réussir des parcours de saut d’obstacles harmonieux et efficaces.

Enfin, la période de repos vous donne l’occasion de retravailler les bases indispensables pour sauter. Vous pouvez revoir les exercices de dressage entre les obstacles, tels que les tournants sans tomber sur l’épaule intérieure et le maintien de l’équilibre. Ces bases solides contribueront à un saut d’obstacles plus fluide et plus réussi.

Arrêter de sauter pour Travailler sur le plat

 

Le travail sur le plat est essentiel pour préparer votre cheval pour la saison des concours. C’est l’occasion de renforcer les bases indispensables en saut d’obstacles et de travailler sur des compétences spécifiques.

 

Obtenir un cheval en équilibre qui revient facilement

En travaillant sur le plat, vous pouvez aider votre cheval à développer un bon équilibre. Cela signifie qu’il doit être capable de se maintenir en équilibre tout en restant réactif à vos aides. Vous pouvez travailler sur des transitions fréquentes entre les allures, des exercices de reculer, et des cercles pour aider votre cheval à trouver son équilibre naturel.

Il est également important d’apprendre à votre cheval à revenir facilement. Cela signifie qu’il doit être attentif à vos demandes de transition et prêt à ralentir ou à s’arrêter quand vous le lui demandez. Vous pouvez pratiquer des transitions régulières entre le trot et le pas, et entre le galop et le trot pour développer cette réactivité.

 

Maintenir l’engagement et l’impulsion du cheval

Pour réussir des parcours de saut d’obstacles harmonieux, il est essentiel de maintenir l’engagement et l’impulsion de votre cheval. Cela signifie qu’il doit rester actif et motivé pendant tout le parcours. Vous pouvez travailler sur des exercices de transitions dans l’allure, des cercles et des variations de vitesse pour développer cette impulsion.

Allonger la foulée de galop sans perdre l’équilibre

Un autre aspect important du travail sur le plat est d’apprendre à allonger la foulée de galop de votre cheval. Cela signifie qu’il doit être capable d’augmenter sa cadence sans perdre son équilibre. Vous pouvez pratiquer des exercices d’extension de galop sur de longues lignes droites pour développer cette capacité.

 

Tourner sans tomber sur l’épaule intérieure

Enfin, il est essentiel d’apprendre à votre cheval à tourner sans tomber sur son épaule intérieure. Cela garantit un équilibre optimal lors des virages et des changements de direction. Vous pouvez pratiquer des exercices de flexion latérale et des transitions entre les cercles pour développer cette capacité.

Pendant cette période de repos de saut, profitez-en pour travailler sur le plat avec votre cheval. En travaillant sur l’équilibre, l’engagement, l’impulsion, l’allongement de la foulée et les virages, vous préparez votre cheval pour une saison de concours réussie.

Le saut d’obstacle n’est que du dressage

 

Le dressage est essentiel pour réussir en saut d’obstacles. Bien que les obstacles soient l’aspect le plus visible de la discipline, la préparation entre les obstacles est tout aussi importante.

Voici quelques points clés à prendre en compte :

1- La préparation entre les obstacles est essentielle. Le cheval doit être en équilibre et réactif aux aides du cavalier pour pouvoir aborder chaque obstacle dans les meilleures conditions. Un bon dressage permet d’améliorer l’équilibre, la réactivité et la disponibilité du cheval.

2- Il y a un risque de perdre une épreuve au-dessus des obstacles. Même si votre cheval est capable de sauter de grandes hauteurs, cela ne garantit pas la réussite d’un parcours. Sans une bonne préparation entre les obstacles, le cheval peut manquer d’équilibre, d’impulsion ou de précision, ce qui peut entraîner des fautes et des pénalités.

3- Profitez de cette période pour travailler le dressage. Pendant la pause des sauts, consacrez du temps à renforcer les bases indispensables pour sauter. Travaillez sur l’équilibre, la réactivité aux aides, les transitions, les variations de vitesse et la flexibilité du cheval. Ces exercices permettent de développer les compétences nécessaires pour réussir en saut d’obstacles.

4- Utilisez des exercices de barre au sol pour entretenir le calme et la décontraction du cheval. Les exercices de barre au sol sont une excellente façon de maintenir le cheval en forme tout en favorisant la relaxation et la souplesse. Cela permet également de travailler sur la précision et la régularité du saut, sans la pression des obstacles.

En conclusion, le saut d’obstacle n’est que du dressage.

La préparation entre les obstacles est essentielle pour réussir en compétition. Profitez de cette période de repos pour travailler le dressage de votre cheval, en renforçant les bases indispensables et en utilisant des exercices de barre au sol.

Cela vous permettra d’améliorer l’équilibre, l’impulsion, la précision et la réactivité de votre cheval, et d’aborder les obstacles avec confiance et succès.

Découvrez notre planning pour muscler et assouplir votre cheval cet hiver :

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Améliorer la Puissance de l’Arrière-Main et la Souplesse du Dos de Votre Cheval https://terredesportequestre.com/ameliorer-la-puissance-de-larriere-main-et-la-souplesse-du-dos-de-votre-cheval/ https://terredesportequestre.com/ameliorer-la-puissance-de-larriere-main-et-la-souplesse-du-dos-de-votre-cheval/#respond Fri, 29 Dec 2023 11:40:11 +0000 https://terredesportequestre.com/?p=5735 The post Améliorer la Puissance de l’Arrière-Main et la Souplesse du Dos de Votre Cheval appeared first on Terre de Sport Equestre.

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Améliorer la Puissance de l’Arrière-Main et la Souplesse du Dos de Votre Cheval

Cette semaine, nous vous proposons un exercice tout simple qui va particulièrement vous permettre de développer la puissance de l’arrière-main de votre cheval, ainsi que la force et la souplesse de son dos.

Cet exercice est très efficace et ne nécessite que très peu de matériel.

Il est adaptable à tous les cavaliers et utile pour tous les chevaux, du jeune cheval jusqu’au cheval de Grand Prix.

Développer la puissance de l’arrière-main

 

Si vous souhaitez que votre cheval saute mieux ou plus haut, il est indispensable d’améliorer la force et la souplesse de toute sa ligne du dessus.

En particulier, il est important de travailler sur la puissance de la poussée de ses postérieurs et la force de son dos.

L’exercice : Puissance et Souplesse à l’obstacle

 

En pratiquant régulièrement cet exercice, vous allez progressivement renforcer la puissance de l’arrière-main de votre cheval et améliorer la force et la souplesse de son dos.

Il pourra ainsi s’articuler avec beaucoup plus de facilité et de fluidité au-dessus des obstacles. Vous constaterez également une amélioration de ses performances de saut en général.

N’oubliez pas de toujours prendre soin de votre cheval et de respecter ses limites. L’exercice doit être adapté à son niveau de compétence et à sa condition physique.

Avec de la patience et du travail régulier, vous pourrez observer des résultats positifs et une progression constante.

Alors, n’attendez plus et rejoignez-nous dans la carrière pour commencer cet exercice dès maintenant !

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Le meilleur conseil pour améliorer la qualité de galop d’un cheval https://terredesportequestre.com/le-meilleur-conseil-pour-ameliorer-la-qualite-de-galop-dun-cheval/ https://terredesportequestre.com/le-meilleur-conseil-pour-ameliorer-la-qualite-de-galop-dun-cheval/#respond Fri, 22 Dec 2023 16:16:16 +0000 https://terredesportequestre.com/?p=5719 The post Le meilleur conseil pour améliorer la qualité de galop d’un cheval appeared first on Terre de Sport Equestre.

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Le meilleur conseil pour améliorer la qualité de galop d’un cheval

Dans cette vidéo, je partage avec vous le meilleur conseil que l’on ne m’ait jamais donné pour améliorer toutes les qualités qui construisent le bon galop d’un cheval.

Ce conseil m’a été transmis lorsque j’étais à la Garde Républicaine, et il a vraiment transformé ma vision de l’amélioration du galop d’un cheval.

Dans cet article, je vais vous expliquer en détail ce conseil et comment l’appliquer. :

Le secret pour améliorer le galop d’un cheval

 

Le cheval dont je parle dans cette vidéo était un cheval très puissant, avec une énorme arrière-main qui poussait tout le temps, avec beaucoup de force dans les postérieurs.

Il avait beaucoup d’énergie et était tout le temps dans la propulsion. Bien que cela puisse être agréable et recherché pour la compétition et le saut d’obstacles, ce cheval avait toujours un garrot qui s’effondrait et se butait contre mes mains.

Il donnait toujours l’impression que sa croupe était plus haute que l’avant-main, ce qui me donnait l’impression d’être penché en avant comme un skieur.

J’ai essayé de travailler sur son galop pendant des kilomètres, mais j’ai eu beaucoup de mal à obtenir les résultats souhaités.

C’était un défi pour moi, car la qualité du galop est un élément clé pour réussir un parcours en saut d’obstacles.

exercice assouplissement cheval

Le conseil qui a changé ma façon de travailler le galop

 

Un jour, un de mes collègues de l’équipe de CSO de la Garde Républicaine, m’a dit que ce n’était pas utile de faire autant de galop si mon départ au galop n’était pas bon. Il m’a expliqué que chaque foulée de galop, dès le départ, est une nouvelle opportunité d’améliorer la qualité du galop.

Si le cheval n’est pas capable d’engager ses postérieurs, de baisser ses hanches, de ployer son dos et de rester souple et décontracté dès le départ, il ne pourra pas le faire dans les foulées suivantes.

Mon collègue m’a conseillé de me concentrer sur chaque départ au galop et de ne pas tolérer une seule foulée qui ne soit pas comme je le souhaitais. Il m’a suggéré de travailler les départs au galop, de revenir au pas, puis de recommencer les départs au galop.

Il m’a également recommandé de faire des transitions galop-trot-galop pour me concentrer davantage sur la qualité du départ au galop.

Ce conseil a vraiment changé ma vision de l’amélioration de la qualité de galop d’un cheval. J’ai suivi ses conseils et j’ai commencé à travailler les départs au galop de manière plus spécifique.

Petit à petit, j’ai ressenti mon cheval s’engager davantage, baisser ses hanches, ployer son dos et rester décontracté dans son encolure. Cela a grandement amélioré la qualité de son galop.

exercice assouplissement cheval

Multiplier les départs au galop pour une amélioration rapide

 

En suivant les conseils de mon collègue, j’ai commencé à enchaîner les départs au galop. J’ai fait une foulée, puis un deuxième départ au galop juste après le premier, puis un troisième et ainsi de suite.

Petit à petit, j’ai ressenti que mon cheval devenait de plus en plus stable et équilibré dès le départ.

Je dois avouer que ce conseil a considérablement accéléré les progrès de mon cheval.

En me concentrant sur chaque départ au galop et en ne tolérant aucune foulée qui ne réponde pas à mes attentes, j’ai pu améliorer rapidement la qualité de son galop.

Cela a vraiment changé ma vie et m’a permis de réussir avec ce cheval bien plus rapidement que je ne l’aurais espéré.

exercice chevaux

Conclusion pour améliorer le galop de votre cheval

 

Si vous cherchez à améliorer la qualité de galop de votre cheval, je vous recommande de vous concentrer sur les départs au galop.

Multipliez les exercices de départs au galop, en travaillant également les transitions galop-trot-galop. Ne tolérez aucune foulée qui ne soit pas comme vous le souhaitez.

Cela vous permettra d’obtenir un départ au galop de qualité, ce qui aura un impact positif sur l’ensemble du galop de votre cheval.

J’espère que ce conseil vous sera utile pour améliorer la qualité de galop de votre cheval.

Si vous souhaitez obtenir plus de conseils et d’exercices spécifiques, je vous invite à télécharger 50 exercices pour améliorer le galop.

Bonnes séances avec vos champions !

exercices galop

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