Le Blog TDSE
Évaluer l’état général de son cheval en hiver
L’hiver est une période exigeante pour l’organisme du cheval. La baisse des températures, l’humidité, les sols plus profonds et la diminution des sorties au pré modifient profondément son fonctionnement physique et mental. Avant même de penser au contenu de la séance,...
Sauter haut en équitation : est ce vraiment ça bien monter à cheval ?
Est-ce que sauter haut signifie forcément bien monter à cheval ? C’est une question que beaucoup de cavaliers se posent, souvent sans oser la formuler. Dans le milieu du saut d’obstacles, la hauteur est encore trop souvent utilisée comme un indicateur de niveau, de...
Mon cheval perd l’impulsion dans les transitions descendantes
Il arrive souvent qu’après une transition descendante, le cheval donne la sensation de s’éteindre complètement. L’allure devient lente, sans énergie, les réponses aux jambes se font attendre et le mouvement perd toute sa tonicité. Cette impression de cheval « mou »...
Faut il garder les jambes dans les transitions descendantes ?
Les transitions descendantes font partie de ces moments à cheval qui paraissent simples en apparence, mais qui soulèvent en réalité beaucoup de doutes et de contradictions chez les cavaliers. Faut-il continuer à agir avec les jambes pour maintenir l’engagement, ou au...
7 avantages incontournables du travail sur les barres au sol
Que l’on soit cavalier de dressage, de CSO ou simplement soucieux de progresser avec son cheval, les barres au sol sont un outil d’entraînement souvent sous-estimé. Simples à mettre en place, accessibles à tous, elles permettent pourtant d’obtenir des résultats...
Comprendre la biomécanique du cheval : pourquoi c’est indispensable pour un travail juste et respectueux
Avez-vous déjà eu un doute sur un exercice proposé à votre cheval ?Vous êtes-vous déjà demandé si la posture imposée pendant le travail respectait réellement ses capacités physiques ?Et combien de fois vous êtes-vous senti perdu face à des conseils contradictoires…...
L’exercice “fermeture éclair” qui déverrouille l’incurvation
👉 Et si, en moins de 10 minutes, vous pouviez transformer un cheval qui s’appuie, se couche sur ses cercles ou refuse de s’incurver… en un cheval léger, souple et symétrique ?Le secret se cache dans un exercice en apparence simple, mais qui agit comme une fermeture...
Equitation : un exercice spécial souplesse, rectitude et jambe isolée
Objectifs de cette séance :🎯Améliorer la souplesse et l'incurvation🎯Améliorer la rectitude et l'engagement🎯Améliorer l'équilibre latéral🎯Développer la réponse à la jambe isoléeRetrouvez l'exercice L3 de la rubrique :Et profitez de tous les exercices TDSE :...
Réussir l’extension d’encolure
Objectifs de cette séance : Améliorer la décontraction physique et mentale Améliorer la souplesse de la ligne du dessus Améliorer l'équilibre, l'engagement et le contact Développer la confiance et la connexion Retrouvez l'exercice D1 de la rubrique : Et profitez de...
Améliorer la qualité du pas
Objectifs de cette séance :Améliorer le pas du chevalAméliorer l'amplitude, l'engagement des postérieursAméliorer la souplesse, la décontraction et le contactAffiner le main sans jambe et jambe sans mainRetrouvez l'exercice T2 de la rubrique :Et profitez de tous les...