Plus de 80% des cavaliers rêvent d’avoir un cheval plus souple et plus léger.
Ce qui est intéressant, c’est que même les 20% restants reconnaissent volontiers qu’un cheval n’est jamais assez souple ni assez léger et qu’il est donc nécessaire de toujours chercher à assouplir un cheval.
Il est donc courant de se sentir frustré lorsque notre cheval manque de souplesse et de légèreté, le comparant parfois à une barre de fer.
Dans cet article, nous allons explorer l’importance de la souplesse et de la légèreté, et comment la décontraction peut aider à améliorer ces aspects, mais commencez par regarder cette vidéo :
Assouplir un cheval : Le lien entre souplesse et légèreté
Pour illustrer l’importance de la souplesse, prenons l’exemple d’une barre de fer comparée à une chaîne.
Imaginez une barre de fer parfaitement droite et rigide, impossible à plier ou déformer.
D’un autre côté, vous avez une chaîne, constituée de maillons en ferraille, chacun d’entre eux étant mobile et capable de s’articuler sans difficulté par rapport aux autres maillons.
Cette chaîne peut se mouvoir avec fluidité, sans résistance, dans toutes les directions.
Le travail pour assouplir pour votre cheval:
L’image de la chaîne illustre bien l’importance du travail d’assouplissement pour les chevaux.
Au fil du temps, par manque d’entraînement et d’assouplissement longitudinal et latéral, cette chaîne peut se rouiller, devenant de plus en plus rigide.
Tout comme la barre de fer, une chaîne trop rouillée devient raide et dure.
Lorsque nous cherchons à demander des mouvements d’assouplissement latéraux, d’incurvation et d’équilibre à un cheval rigide, nous risquons de le forcer comme sur une chaîne rouillée et fragile, pouvant se casser.
La décontraction comme huile pour assouplir un cheval :
La première étape pour remédier à un cheval manquant de souplesse et de légèreté est d’apporter de la décontraction.
Cette décontraction physique permet un relâchement musculaire et favorise également la relaxation mentale, encourageant le cheval à se relâcher davantage.
C’est comme appliquer de l’huile sur une chaîne rouillée pour lui permettre de retrouver progressivement sa mobilité sans risquer de la casser.
Le travail de gymnastique et d’assouplissement :
Une fois la décontraction installée, nous pouvons commencer à mettre en place des exercices de gymnastique pour améliorer la souplesse et la légèreté de notre cheval.
Les exercices à base de cercles, d’incurvation, de contre-incurvation, de déplacements latéraux et de variations d’attitude et d’amplitude…
Grâce à la décontraction physique et mentale préalable, ces exercices permettent d’obtenir une souplesse accrue, ouvrant ainsi la voie vers la légèreté.
Conclusion :
Si vous souhaitez améliorer la souplesse et la légèreté de votre cheval, il est essentiel de comprendre l’importance de la décontraction.
La décontraction physique et mentale permet d’obtenir un relâchement musculaire, créant les conditions idéales pour travailler la souplesse et la légèreté.
Grâce à des exercices de gymnastique appropriés, vous pourrez progressivement aider votre cheval à retrouver sa mobilité et à développer un équilibre harmonieux.
En investissant du temps et des efforts dans ce travail, vous pourrez vous rapprocher de votre objectif d’avoir un cheval plus souple et plus léger.
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